Um abraço é um simples gesto de carinho e afeição que passa segurança e alegria para quem da e para quem recebe, porém, muitas pessoas não sabem que o abraço pode ser bem mais do que isso, e pode ter também muitos benefícios para a saúde de uma pessoa, seja física como mental.

imagem ilustrativa

Mas quais são os benefícios que um abraço pode ter?

Ele ativa as regiões temporais e frontais do cérebro que são partes que dão a sensação de prazer e bem-estar. O cérebro libera hormônios que são responsáveis pela sensação de felicidade.

A pessoa que recebe o abraço se sente sexy, mais bonito (a), mais especial. Se sente importante e eleve a autoestima.  Sem dizer que aumenta o desejo sexual dos casais.

O abraço reduz o estresse e a pressão arterial através do contato físico. O abraço aumenta o nível de oxitocina que diminui a pressão.

O abraço é especial para o apego emocional e ligam mãe aos seus bebês de forma única e especial.

Sem contar que o abraço melhora a comunicação entre as pessoas. Casais que se queixam por falta de dialogo, pratique mais o abraço que vocês vão ficar mais íntimos para conversar.

Ou seja, o abraço é bom tanto para dar ou receber, por isso faça parte da campanha do abraço fazendo alguém mais feliz e saudável.


Comments List

Reply20 de abril de 2012 16:48

Medidor para Pressão Arterial de Pulso25/

[...] mundo deve saber que devemos ter um cuidado enorme com a saúde para manter a qualidade de vida. Pessoas que sofrem com problemas de pressão devem ter sempre um [...]

Reply20 de abril de 2012 17:03

Alguém Que te Faz Sorrir? Saiba os Benefícios25/

[...] que você quando sorri se sente mais feliz, não é verdade? Pois acredite, o sorriso pode ter muitos benefícios para a sua saúde física e [...]

Reply24 de abril de 2012 21:21

Rádio Record AM, Ouvir25/

[...] rádio é o melhor amigo e companheiro do homem, pois, se você reparar quando estiver andando por ai é sempre possível [...]

Reply4 de maio de 2012 22:18

Como Adotar Uma Criança? O Que Fazer23/

[...] em dia muitos casais procuram saber quais são os requisitos para fazer uma adoção. Os motivos são os mais variados [...]

Reply10 de maio de 2012 16:29

Sabonete Íntimo - Simply Delicate24/

[...] mulher tem o desejo de se sentir sempre segura de si, gostam de ter a sensação constante de limpeza não é verdade? Se você também quer ter sempre [...]

Reply21 de fevereiro de 2013 22:56

SPA – Endereço e telefone em Porto Alegre29/

[...] profissionais qualificados, um ambiente preparado para oferecer o que há de melhor e proporcionar bem estar físico e mental durante a sua [...]

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *