A cada dia mais, as pessoas se preocupam com a forma física. São inúmeras as dietas que as pessoas buscam fazer. Seja verdade ou não, elas estão sempre atrás de receitas, ou métodos, que as ajudem a perderem peso. No entanto, é preciso ressaltar que algumas dessas, não passam de mitos, e é necessário sempre verificar se alguém já utilizou daquele método, e se foi utilizado, qual foi o resultado obtido.

Imagem Ilustrativa

 

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Um assunto bastante comentado, é sobre a utilização da água em algumas receitas para emagrecer. Uma pergunta sempre fica no ar. Tomar água em jejum, emagrece? Sim, seja morna ou gelada, ela ajuda.

Caso ela seja consumida em estado morno, ela proporcionará mais benefícios para problemas como o intestino preso, ajudando assim no emagrecimento, além de dar uma maior sensação de saciedade, dando a sensação ao organismo que o estômago está mais cheio .

Já a água gelada, ajuda um pouco, a pessoa a perder peso, já que o organismo irá trabalhar para que ela fique com a temperatura do corpo, além de ser bastante diurética. Mas é sempre bom lembrar, a água é um bom componente para ajudar a pessoa a perder peso, mas sendo melhor, se usada com uma alimentação mais leve, e se possível, consultar um bom nutricionista.

 


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Reply28 de junho de 2012 16:12

Linolen Emagrece?, Confira a Reposta25/

[...] já ouviu falar sobre o produto Linolen, e ainda você recebeu a informação de que ele ajuda a perder peso, mas ainda não tem certeza dessa informação, saiba que esse produto foi sim fabricado e [...]

Reply3 de julho de 2012 16:36

Redução de Estômago, Quais são os Riscos24/

[...] em dia quem não consegue emagrecer através de uma dieta rigorosa ou através de atividades físicas acabam procurando fazer uma [...]

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