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Cálcio, benefícios para a saúde

O Cálcio é um nutriente muito importante para o organismo, ele é um mineral que possui diversas funções na saúde entre elas o fortalecimento dos ossos e dos dentes, o cálcio deve ser ingerido durante todas as fases da vida de uma pessoa, porém durante a infância e adolescência a quantidade deve ser bem maior, …

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