Os energéticos são bebidas que repõem as energias de qualquer pessoa, pois essas bebidas possuem estimulantes legais, vitaminas e minerais. Essa é uma bebida que os jovens costumam beber mais, devido a sua correria do dia a dia.

Existem muitos energéticos a venda em grandes supermercados de todo o Brasil, mas saiba que é possível fazer essa bebida em casa de forma mais saudável.

imagem ilustrativa

O energético tem que deixar a pessoa mais disposta para enfrentar o seu trabalho, porém, essa bebida também deve conter os devidos nutrientes para o corpo humano.

Veja abaixo algumas receitas de energéticos naturais.

Suco Energético com muita Vitamina C

Ingredientes:

1 copo de 250 ml de suco de laranja

1 colher de chá de guaraná em pó

1 colher de sopa de aveia

Mel orgânico a gosto

Preparo:

Essa receita é muito fácil de fazer. Para que o seu energético fique pronto é necessário apenas bater todos os ingredientes em um liquidificador com um cubo de gelo e está pronto para beber.

Receita 2

Guaraná energético

Ingredientes:

1 colher de chá de guaraná em pó

1 xícara de xarope de guaraná

200 g de polpa de açaí

2 colheres de sopa de amendoim ou castanha

Preparo:

Bata os ingredientes no liquidificador com gelo, adoce e beba.

 

 


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Reply26 de maio de 2012 16:09

Receitas de Milk Shake24/

[...] bebida que muitos jovens adoram é com certeza o Milk Shake. Essa bebida é ideal principalmente para os [...]

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