Dieta Dukan Diet – O Segredo das Francesas

É lançada uma nova dieta que promete fazer a cabeça das famosas e das mulheres que gostam de manter o corpo em forma. A nova moda é a dieta Dukan Diet, e ela já vêm até com um livro.

O mais novo regime alimentar consiste em reproduzir o “segredo francês”, isso por causa do boato que as francesas não engordam. No livro são sugeridos quatro diferentes programas alimentares. A dieta é iniciada com a proposta de perder peso comendo proteínas de 7 a 10 dias.
Depois dessa fase, você acrescenta vegetais as suas proteínas. Então, uma vez feliz com os resultados você pode voltar a consumir aqueles alimentos que gosta e que foram suspensos por um tempo. A dieta promete que depois de emagrecer você pode comer o que quiser, mas precisa ingerir somente proteína toda quinta-feira o resto da vida, isso se você quiser manter-se magra.

E você vai experimentar? Se já ouviu falar ou faz essa dieta deixe o seu comentário, afinal nós mulheres temos que unir o todas as nossas técnicas.

7 thoughts on “Dieta Dukan Diet – O Segredo das Francesas

  1. Eu conheço este regime e estou fazendo. Vivo em França e posso garantir que é muito eficaz !

    Emagrecer sem ter fome !! espantoso !!

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