A gravidez pode ser uma fase tranquila para algumas mulheres e para outras já pode ser uma fase complicada, porém, independente do seu caso, essa é uma fase que merece todo cuidado principalmente durante viagens, sejam elas longas ou não. Esse é um período que requer cuidado em dobro, pois são duas vidas que estão em jogo.

imagem ilustrativa

Para que a gestante viaje da melhor forma possível, com conforto e aproveite cada momento é preciso ter alguns cuidados, veja quais são:

  1. A primeira coisa que se deve fazer é um bom planejamento para que a grávida não fique preocupada ou estressada antes, durante ou após a viagem.
  2. Deve escolher o meio de transporte mais adequado para a viagem, com bastante espaço, e com o menor tempo de duração na estrada.
  3. Fazer a reserva do hotel ou pousada com antecedência é indicado.
  4. Quando a gestante for preparar as malas, deve optar por malas e roupas leves, o peso excessivo deve ser evitado.
  5. Visite lugares especiais como museus, praias, parques, restaurantes e lojas, isso é bom, pois ainda vai incentivar a caminhada que é uma atividade física importante para a mulher grávida.
  6. A gestante deve ter uma alimentação saudável e leve para na obter desconforto durante a viagem.
  7. Sempre eu der vontade pare para ir ao banheiro, pois segurar pode causar graves infecções.

Se seguir as dicas citadas acima a sua viagem vai ser agradável e inesquecível. Boa viagem.

 

 


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Reply20 de abril de 2012 16:44

Decoração de Chá de Bebê, Dicas25/

[...] mulheres não fazem o chá de bebê por receio de pedir as coisas para as outras pessoas, mas isso é [...]

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