A celulite é algo que muitas mulheres desejam eliminar, e elas costumam aparecer nas coxas, nas nádegas, na barriga, no interior do joelho e dos braços. O aspecto que a celulite deixa na pele não é nada bonito, e muitas vezes se parece com uma casca de laranja.

imagem ilustrativa

Nos dias atuais é bem fácil encontrar diversos tipos de tratamento para a celulite, fora praticar atividades físicas que ajuda bastante.

Agora se você quer evitar a celulite, ou deseja que elas não aumentem, saiba que é necessário evitar ingerir alguns alimentos que são:

  • Café, chá preto, mate em excesso, refrigerante e bebidas alcoólicas
  • Doces e muito açúcar devem ser evitados
  • Carne vermelha, frituras em geral, margarina com gordura, nem pense nisso

Existem alimentos que já tem o efeito contrário, o efeito benéfico e ajuda no combate à celulite, esses alimentos são:

  • Azeite de oliva extra virgem
  • Frutas vermelhas
  • Alimentos com fontes de fibras
  • Peixes
  • Sementes de linhaça
  • Aveia
  • Lima da pérsia e melancia
  • Chá verde
  • Muita água

Opte pelos alimentos naturais para evitar o agravamento da celulite. Quanto mais saudável for a sua alimentação, melhor será para o tratamento de prevenção e redução da celulite, se for necessário procure ajuda de um profissional.

 


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Reply11 de abril de 2012 17:29

Tratamento Natural Para a Má Circulação25/

[...] má circulação sanguínea ocorre na maioria das vezes pelo entupimento das artérias por placas de gordura, ou por pressão dos vasos sanguíneos. imagem [...]

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