Bolsa com peso excessivo como evitar: Muitas pessoas reclamam de dores nas costas, parecendo que caiu ou ate bateu em um lugar, mas nem imagina que o causador disso tudo é o peso da bolsa. Isso mesmo o peso de uma bolsa pode trazer algumas dores e consequências, por isso aprenda como evitar peso excessivo na bolsa e coloque em prática.

A bolsa sendo um acessório na vida de muitas pessoas tem que ser evitado o excesso de peso nela como maquiagens, blusa de frio, produtos necessários. Não é só as mulheres, mas tem crianças e homens que necessita usar mochila, e por isso é difícil manter o peso ideal que não agride a coluna. Pra você não sofrer no futuro vai ai algumas dicas.

Mulher que tem o costume de carregar bastantes coisas é melhor começar a mudar seu hábito, tire os papéis tudo que há dentro e comece a se organizar antes de sair de casa, para que não leve muita coisa que não vai precisar. Para as crianças é muito importante que isso seja feito, pois eles vão sentir no futuro, e no fim do dia elas não vão se sentir tão cansadas.

Para os homens a dica é se organize antes de sair para o trabalho, deixando para traz tudo que não vai precisar no dia. Agora que já aprendeu é só começar praticar, seu corpo agradece.


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