Benefícios da musicoterapia: Você já ouviu falar em musicoterapia? A Musicoterapia é uma terapia com músicas que ajuda a relaxar e proporciona bem estar, essa terapia é baseada na psicologia, é um tratamento que alcança níveis profundos do ser humano e ajuda a tratar questões emocionais como medos, angústias e outros sentimentos que prejudicam a vida de uma pessoa.

A musicoterapia é um dos tratamentos indicados pro profissionais diante de problemas e situações que podem causar estresse, medo, angustia, ansiedade, nervosismo entre outros sentimentos prejudicam a vida como um todo de uma pessoa, tanto no convívio familiar, quanto no rendimento no trabalho e certos problemas emocionais podem até gerar dores físicas.

Esse tratamento ao contrário dos demais tratamentos psicológicos não utiliza a comunicação verbal, é usado apenas a música, ou seja, a comunicação é feito através da musica, a pessoa vai expressar sentimentos através da música e dos diferentes sons, ou seja, as músicas podem ser usadas para despertar emoções como alegria, tristeza, tranquilidade entre outros.

E os benefícios dessa terapia com música é um corpo mais relaxado, mente mais tranquila, pensamentos equilibrados, melhora o humor, pode melhorar a qualidade do sono, melhora a ansiedade, em fim, os problemas e conflitos emocionais podem ser solucionados com uma musicoterapia.


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Reply20 de abril de 2013 10:28

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